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Gesundheit und Prävention

Das sind meine Themen, es geht mir um die gesunde Lebensführung, ich koche alles Essen frisch, Tütensuppen oder ähnliches kommt bei mir nicht vor. Ein ganz simpler Kartoffelbrei schmeckt selbst zubereitet am besten.

In unserem Gewächshaus wachsen Gurken und Tomaten und auch Kartoffeln bauen wir selbt an. Ich freue mich darauf. 

Ich wünsche Euch allen ein schönes Wochenende mit gesunder Ernährung.

 

25.7.14 19:21, kommentieren

Wohlfühlprogramm

Trotz der großen Hitze fühlen wir uns wohl, sehr wohl sogar. Wir waren am Wochenende im Pool, man hat es ja nur dort ausgehalten. Ich habe nur Obst und Gemüse gegessen bei der Wärme,und hab was leichtes gekocht. Blumenkohlsuppe. War alles gut. Ausruhen, ein wenig essen und baden, ein herrliches Wochenende.

 

21.7.14 20:56, kommentieren

Prävention

Alle reden von Prävention, aber keiner tut etwas.

Prävention macht immer Sinn, nicht erst, wenn ich im Rentennalter bin. Prävention sollte in jungen Jahren beginnen. Prävention ist leider im Kopf der Menschen noch nicht angekommen. Und wenn die Zipperlein losgehen, dann ist es oft zu spät.

Was müssen wir tun, um unsere Gesundheit zu erhalten ?

Paracelsus wusste: "Die Natur ist eine große Harmonie... Und Krankheit entsteht, wenn diese Harmonie im menschlichen Körper gestört wird." Nahrungsergänzungsmittel können helfen, Defizite in der Ernährung auszugleichen. Ich hab es selbst erfahren und bin begeistert.

Ich wünsche Euch allen eine schöne Zeit. 

 

 

17.7.14 17:46, kommentieren

Gesundheit und Gewicht

Gesundheit und Geweicht hängen sehr oft  zusammen. Ich will abnehmen und hab das auch schon geschafft, vier kg hab ich schon runter. Mein Plan funktioniert.

14.7.14 23:14, kommentieren

Gesundheit im Alter

Es gibt viele Krankheiten - aber nur eine Gesundheit.

Wir werden immer älter, aber werden wir auch gesünder? Deshalb ist Prävention für mich und meine Familie absolut wichtig. Ich frage mich bei dem heutigen Stand der Medizin oft, wieso wir den Krebs und die Herz-Kreislauf-Erkrankungen nicht in den Griff bekommen. Liegt es auch an unserer Ernährung?

Hinweis: http://www.ndr.de/ratgeber/verbraucher/lebensmittel/benzol109.html

Ich informiere mich auch im Internet zu diesem Thema. Es ist mir sehr wichtig, mein Geld nicht für teure Medikamente ausgeben zu müssen, natürlich werde ich älter, aber ich bin gesund. Und ich bin überzeugt: Pillen können  zeitweise helfen, aber sie machen niemanden gesund. Das ist meine ganz private Meinung. 

Wir wissen doch, dass sobald das geerntete Obst und Gemüse gelagert wird, Vitamine verloren gehen. Außerdem werden die Obst- und Gemüsesorten mit Pestiziden bestäubt, die wir dann konsumieren. Ich habe sehr gute Erfahrungen mit Nahrungsergänzungsmitteln gemacht und kann sie nur jedem empfehlen. 

Meine Männer schauen Fussball - aber so richtig ist dort wohl nichts los. Ich höre kein Tooooor-Geschrei. Ich hoffe, dass das noch passiert bis zum Spielende. 

 

 

 

13.7.14 22:51, kommentieren

Oxidatier Stress und Zellschutz

Was bedeutet das ?

Eine Vielzahl von Krankheitsbildern  wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, degenerative und chronisch entzündliche Erkrankungen wie z.B. Alzheimer und Parkinsonsyndrom, Schädigung des Immunsystems und vorzeitiges Altern werden mit der Bedeutung freier Sauerstoffradikale in Verbindung gebracht.

 Unser Immunsystem stellt ein zentrales System zur Gesunderhaltung des Organismus dar.

Meine Familie nimmt seit einigen Jahre Juice PLUS und wir haben keinerlei Beschwerden. Ich führe das auf die Einnahme der Kapseln zurück. 

Es gibt ein Buch mit dem Titel: "Krebszellen mögen keine Himbeeren".

Ich wünsche Euch allen noch einen schönen Abend und morgen mehr. 

12.7.14 19:22, kommentieren

Eine Investition in Deine Gesundheit

Ich bin eine ganze normals "Familienmanagerin", der die Gesundheit ihrer Familie von jung bis alt sehr am Herzen liegt.

Prävention heißt das Zauberwort, denn was bringt es uns, wenn wir im Alter unser Geld in teure Medikamente (Zuzahlungen sollen sich drastisch erhöhen ) und  Heilbehandlungen stecken müssen, wo wir doch einen schönen Lebensabend frei von Krankheiten anstreben.

Stress, Zucker, Gewicht, Fett, Alkohol und ein Überschuss an freien Radikalen greifen die Zellen an. Damit meine Körperzellen gesund bleiben, brauchen sie Schutzschilder. Deshalb sollen wir 5 x am Tag Obst, Gemüse und Beeren essen. Tun wir das ? Die Frage ist heute nicht mehr ob Nahrungsergänzungsmittel, sondern welches ist das Richtige. 

Juice PLUS erfüllt die Anforderungen in hohem Masse. Diese Tatsache macht es zu dem was es ist: Die weltweite Nr. 1 der Nahrungsergänzungsmittel in Kapselform. Diese Form einer möglichst naturnahen Nahrungsergänzung stellt eine echte Alternative zu typischen Nahrungsergänzungsmitteln dar. 

Ob Sie das Produkt selbst anwenden oder es anderen empfehlen und sich mit Juice PLUS ein paar Euro im Monat dazuverdienen wollten oder ob Sie Ihren Haupterwerb daraus gestalten, bei uns werden Sie sich wohlfühlen.

11.7.14 17:28, kommentieren